“औषधिको राजा” कालो बेसार (Black Turmeric) का अद्भुत फाइदाहरू
कालो बेसारलाई नेपाली आयुर्वेद र परम्परागत चिकित्सा पद्धतिमा “औषधिको राजा” मानिन्छ। यसको स्वाद तीतो र थोत्रो भए पनि औषधीय गुण अत्यन्तै शक्तिशाली छन्। यहाँ यसको मुख्य फाइदाहरू उल्लेख गरिएका छन्:
१. रोग प्रतिरोधात्मक शक्ति बढाउँछ
कालो बेसारले शरीरको इम्युन सिस्टम बलियो बनाउँछ, जसले गर्दा जुकाम, रुघा, ज्वरो लगायतका संक्रमणबाट बच्न सहयोग गर्छ।
२. क्यान्सर विरोधी गुण (Anti-Cancerous)
यसमा रहेको curcumin compound ले क्यान्सरको कोशिकालाई बढ्न नदिने अनुसन्धानहरूबाट देखिएको छ। विशेष गरी स्तन, फोक्सो र पेटको क्यान्सरमा उपयोगी मानिन्छ।
३. जोर्नी दुखाइ र सुजनमा राहत
कालो बेसारको लेप वा सेवनले जोर्नी दुखाइ, गठिया (arthritis) र अन्य सुजनजन्य समस्यामा उल्लेखनीय राहत दिन्छ।
४. पाचन प्रणाली सुधार गर्छ
यसले पेट सफा राख्छ, ग्यास, अपच, पेट दुख्ने जस्ता समस्यामा उपयोगी हुन्छ। नियमित सेवनले लिवर पनि स्वस्थ रहन्छ।
५. छालासम्बन्धी रोगहरूमा प्रभावकारी
कालो बेसारको लेप छालाको एलर्जी, फोका, डन्डिफोर, रङ फिका हुने समस्यामा लाभदायक हुन्छ।
६. मानसिक शान्ति र ध्यानमा सहयोगी
यसमा पाइने प्राकृतिक तत्त्वले मानसिक तनाव कम गर्छ। योग वा ध्यान गर्नेहरूले यसको धूप वा धुलो प्रयोग गर्ने गर्दछन्।
७. कीटाणुनाशक गुण
कालो बेसारले शरीर वा घाउमा भएको ब्याक्टेरिया तथा भाइरस नष्ट गर्छ। पुराना घाउमा यसको धुलो हाल्दा चाँडो निको हुन्छ।
८. स्त्री स्वास्थ्यमा उपयोगी
महिनावारी अनियमितता, पेट दुख्ने समस्या, र सन्तान प्राप्तिमा कठिनाइ भएका केसहरूमा यसको उपयोग फाइदाजनक हुन्छ।
९. श्वासप्रश्वासको समस्या कम गर्छ
दम, खोकी, नाक बन्द हुने समस्या आदि मा कालो बेसारको धूप वा धुलोले आराम दिलाउँछ।
१०. आध्यात्मिक तथा तान्त्रिक प्रयोगमा महत्वपूर्ण
धूप, तान्त्रिक पूजा र विशेष अनुष्ठानहरूमा कालो बेसारको प्रयोग गरिन्छ। यसले नकारात्मक उर्जालाई हटाउने विश्वास गरिन्छ।